Грибы для сытости Грибы для сытости
Оказывается, с лесным «мясом» легче худеется. Дело в том, что в грибах содержится грубая клетчатка, которая надолго дарит ощущение сытости....
Читать далее
Спорт как защита от рака Спорт как защита от рака
Американские ученые Национального центра биотехнологий обнаружили, что у женщин, которые находят в своем расписании не менее 30 мин. в день для...
Читать далее
Назад к девичьей фигуре Назад к девичьей фигуре
Некоторые сетуют, что мол, после родов сбросить лишний вес тяжело. А вот американка Джессика Энслоу доказала, что и после семи детей можно взять себя...
Читать далее
Радостное похудение Радостное похудение
Смех не только продлевает жизнь, но и делает фигуру стройнее. Ученые из Университета Вандербильта (США) подсчитали: чтобы похудеть на 2 кг за год, не...
Читать далее
Минус 50 кг. только на картошке Минус 50 кг. только на картошке
Эндрю Тейлор из Австралии похудел за год на полцентнера, причем на диете, состоящей из одной картошки. Правда, готовил он ее разными способами....
Читать далее
И чего-нибудь к чаю... И чего-нибудь к чаю...
Согласно статистике, опубликованной The Daily МаіІ, большинство женщин поправляется на работе из-за перекусов и чаепитий....
Читать далее
Подсчёт каллорий Подсчёт каллорий
Американские ученые установили: ведение ежедневника даже без диеты дает поистине волшебный эффект! Главное — честно записывать туда все...
Читать далее
Солнечные ванны Солнечные ванны
Недавние исследования ученых доказали: витамин D способствует усыханию жировых клеток и таким образом помогает в борьбе с лишним весом....
Читать далее
Йогурты с пробиотиками Йогурты с пробиотиками
Американские ученые (Университет Вандербильта) утверждают, что регулярное употребление нежирных натуральных йогуртов с полезными бактериями —...
Читать далее
Корица Корица
Эта ароматная специя богата антиоксидантами, которые стимулируют метаболизм и способствуют сохранению молодости....
Читать далее
Друзья нашего сайта: Читаем журналы, Книги онлайн
3 доступных способа есть меньше сладкого, 5 правил праздничного застолья, Yoga Journal, Вишнёвая диета, Детокс-диета, Джессика Энслоу, Жжём жир в танце, Йогурт против веса, Николь Филдинг, По законам природы, Станислав Дужников, биохимическая диета, вред глютена, грибы помогают похудеть, диета, диета по чешски, диета с персиками, журнал Yoga Journal, журнал Диетика, журнал Здоровье, журнал Похудей, журнал Про здоровье, журнал Худеем правильно, интересное про диеты, как правильно считать каллории, какое масло полезно, красная диета, лучший день для диеты, налоги, наследство, обоазование, похудеть в парной, психологический настрой на диету, разгрузочные дни, семидневная диета, травяные отвары при диете, финансы, худеем зимой, читать про сахарозаменители, что лучше кушать для похудения

Показать все теги